Nu ska jag snart snöra på mig walkingskorna och traska iväg.
Jag behöver rycka upp mig lite känner jag, är alldeles för seg...
Kanske det beror på att jag känner mig lite krasslig i halsen eller också är jag bara trött...eller kanske båda delarna.

Nä, en rask promenad och en dusch borde göra susen!!

I eftermiddag kommer Josefine hit på en fika.
Det var jättelänge sen vi sågs, så det ska bli riktigt trevligt...:-)

Ikväll ska jag in till stan och träffa tjejerna från salongen!!
Spännande...:-)
♥

Nu åker jag och inviger mina nya träningsskor...




Ecco
Biom Train
1350 kr

Ska bli spännande att se om dom är så "magiska" som många säger...
♥

Det har blivit en hel del träningssnack här hemma på sistone.
Kimmen brinner ju för det här med träning, och jag försöker haka på så gott jag kan...:-)

Så idag när vi satt och åt, tittade Theo på Kimmen och sa:
-"Pappa, va du har vuxit!!"
Hahaha...vilken rolig kommentar!!
Den var ju väldigt positiv iallafall eftersom det är den effekten Kimmen vill ha av sin träning,
Värre var det för mig...
Vi åt vidare, och Lucas satt och funderade en stund, sen sa han till mig...
-"Mamma, jag tycker du är lite lagom tjock...!!"
Kimmen och jag bara tittade på varanndra och garvade!!
Dom är härliga dom små liven med sina kommentarer!!

Här gör Lucas några övningar på vardagsrumsbordet.
Han har nog också blivit lite inspirerad av pappa tror jag...(även om Kimmen inte ofta gör armhävningarna på bordet...!!)


♥

Nu är jag precis hemkommen från ett pass på gymmet.
Vad som skulle blivit en timme blev två, tiden bara försvann!!

Den här veckan har jag mest gått igenom vad som finns, vilka maskiner, vilka övningar som jag ska köra o s v, en prova-på-vecka helt enkelt.
Nästa vecka kommer det bli annorlunda, då ska jag dela upp träningen lite mer efter muskelgrupper, så att jag "går igenom" kroppen en gång i veckan.
Så här kommer det se ut ungefär...

Träningspass 1 - Bröst och Biceps
Träningspass 2 - Axlar, Mage och Ben
Träningspass 3 - Rygg och Triceps

Jag har ju min Personliga Tränare (Kimmen..hihi), som har förklarat och berättat hur man lägger upp allt på bästa sätt.
Han har stor kunskap i det här, så det känns riktigt bra!!
1 timme/ 3 gånger i veckan ska jag definitivt fixa.
Jag menar, tiden finns ju, och nu även viljan...:-)

Vet ni vad jag har idag...träningsvärk!!
Haha...det känns så bra, äntligen har jag masat mig iväg till gymmet och fått användning för mitt träningskort för första gången!!

Imorgon är det exakt en månad kvar tills jag fyller 30, och tills dess ska jag ha fått in en träningsrutin som känns bra och som kommer att funka i längden.
Jag har ju alltid haft svårt att se det roliga i träning, har mest tyckt att det har varit pesten själv.
Men nångång måste jag ju ändå inse att jag kommer vara piggare, må bättre och slippa onda axlar och ond rygg bara jag tar tag i det.

Så nu kommer jag göra ett försök, ett seriöst försök!!
Önska mig lycka till...:-)



(Bilder lånade härifrån.)